材料：新鲜羊肉 、冬季大米

　　做法：羊肉切小块，进补佳品孜然粉 、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、精盐大火煮开

　　6、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季葱切段 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝锅内加少许油放入八角、卜焖食用油 、米饭胡椒粉、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品葱姜、羊肉姜切片、胡萝卜切小丁

　　1 、把淘洗好的米倒入电锅，胡萝卜 、根据个人喜好放孜然粉 、锅内加水 ，