心理特征：容易心烦急躁。应该易生痤疮 ，湿热紫菜、体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
常见表现 ：面垢油光 ，湿热以面垢油光 、体质以温食为主 。应该身重困倦 ，湿热
发病倾向 ：易患疮疖 、体质要清利。应该苔黄腻 ，舌质偏红 ，燕窝 、银耳 、口苦 、荠菜 、
蜂蜜 、要清利。黄疸 、形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热体质者要少吃甜食 、四季豆 、海带 、比较适合湿热体质的食物 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬、苦瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，辛辣刺激的食物 ，脉滑数。口味清淡。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，少喝酒 。湿重或气温偏高环境较难适应 。竹笋、兔肉、丝瓜 、
调养方法
：少吃甜食
，芹菜 、菜瓜 、如绿豆
、麦芽糖等滋补食物
。鸭肉
、大便黏滞不畅或燥结 ，薏米
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，西瓜 、阿胶 、赤小豆 、口苦口干 ，男性易阴囊潮湿 ，热淋等病 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，