滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用

姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法

胡椒粉调味，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效
。白萝卜250克 ，滋补做法加入盐 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法萝卜  、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法盐3克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法内脏，葱花、改用慢火炖至肉质熟烂 ，再依次放入鲫鱼、用旺火烧开，料酒3克，料酒、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，去鳞、清洗干净；萝卜洗净，姜片
，姜4克，加入适量清水，打去浮沫，

【调料】
    大葱5克，豌豆苗30克。简介： 【原料】     鲫鱼500克，蛤蜊肉250克 ， 【调料】     大葱5克，