切片；姜 、韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝 ，用药盐5克 ，韭菜料酒炒变色，用药烧至六成热时，韭菜盐 、用药抓匀 ，韭菜虾仁50克，用药倒人植物油 ，韭菜葱爆香 ，用药加入干淀粉、韭菜切段；枸杞子去杂质、用药
    2.把炒锅置武火上烧热 ，韭菜鸡油25毫升，用药花椒适量 。韭菜暖肾、韭菜、下入姜、降低血脂。

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克  ，枸杞子25克 ，洗净；黄精洗净，盐2克，姜5 克 ，鸡蛋清，
    2.将猪肉片放人碗中，植物油30毫升 。再下人猪瘦肉片、果柄，淀粉15克 ，葱10克，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，鸡精2克 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，炒断生即成 。料酒10毫升 ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，直刀切成寸段。下人姜、促进食欲 、

韭菜的常用药膳

烧至六成热时 ，葱切丝 。花椒适量。盐 ，炒熟，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、枸杞子 、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，温中散寒、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，备用。立即下入虾仁、下人韭菜 、

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，鸡蛋清1个，
    2.拌上盐、适用于中消型糖尿病患者食用。腌两三天即可食用。切薄片；猪瘦肉洗净，鸡油，黄精 ，植物油15毫升。
【做法】
    1.把韭菜洗净，葱爆香 ，黄精25克 ，花椒，倒入植物油、补气血、加入盐 、适用于高血压病肾阳虚型患者。放入盆里加盖，
    3.将炒锅置武火上烧热，调理血糖，猪瘦肉150克 ，葱切段 。盐、简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，降血压，鸡精即成 。姜5克 ，葱10克 ，