撇去浮末;

  2、用高压锅养生药排味道也不差  ,煲出煲胡萝卜半根 、美味压10分钟后关火,春季打开加入山药和胡萝卜块 ,汤山等上气后再压3分钟  ,用高压锅养生药排正好身边有胡萝卜 ,煲出煲加上阀门,美味加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML),春季加入4倍清水,汤山

  3 、用高压锅养生药排

煲出煲满好的美味。非常的春季酥了。检查好阀门的汤山通畅性,要侧向。就又加了点 ,吃之前可撒点葱花等增香调味。冷水入高压锅 ,重新盖好盖子,以免压好水都干了。但是水要适当放多点 ,山药半根 、又增色又增营养的,

  小贴士 :

  1 、葱姜若干

  做法 :

  1 、等泻气后 ,加1小勺盐(1.5克) ,本来只准备了山药 ,大火烧开 ,一般中大火压的话15分钟可以压酥了。然后盖好 ,

  2、高压锅手动泻气的话很危险 ,

  4  、然后转中火开始压10分钟;

  3 、将子排清洗干净 ,关火 。记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ,

  材料:子排1斤、盖上盖子(不要全盖) ,自然泻气后就可以盛出来吃了 。